Menu
A+ A A-

Gymball?

Overball je známý především jako kompenzační cvičení, které dokáže odstraňovat na lidském tělo svalové dysbalance. Toho se využívá především při rehabilitacích lidského těla, kde jsou pravidelné hodiny overball cvičení.

    Správné cvičení se overballem aktivuje i hluboký stabilizační systém. Což jsou v podstatě svaly kteřé nejsou vidět, ale jsou pro lidský organismus velmi důležité.

 

 

Souvisejí články podle tagů